日曜日に全国の自粛解除を受けまして、自粛をしていました全体練習が数カ月ぶりにおこなわれました。
今回は、久しぶりの練習ということもあり、ケガを防止するために硬くなっている筋肉を伸ばすためのストレッチや使えていない筋肉を使えるようにしていくフィジカルトレーニングをメインに指導させていただきました。
感染予防対策としてマスクの着用での練習など今までとは違ったスタイルでの練習であり、また久しぶりの練習でもあったため思い通りのプレーがができず、戸惑う選手も多くいました。
これからも選手の動きや癖などを見極め、その時その時に最高のパフォーマンスが出せるように、そしてチーム全体で躍進できるようにサポートさせていただきます。
FC CORVO SAGAMIHARAの応援をよろしくお願いいたします。