寒い日が続き、寒さで肩をすくめたり、冷えなどから首肩の不調で悩まれる方が増えております。
そこで、簡単にできる『首肩』のセルフケアを教えていきます。
どうしても『首肩』の不調があると、直接『首肩」をほぐしたくなりますが、余計につらくなることやケアしずらいことはありませんか？
そんな時に。。。『手首』をケアしてみませんか？
えっ、『手首』？！？ と思う人もいるかと思いますが、関係があるんです！
特に、日頃から「スマホ」「PC」「事務処理」「手作業」などをしている人には、オススメになります☝
次の①～③の動作を試してみて、どれが一番つらくて、左右のどちらがつらいのかを探してみてください。
①首を左右に倒すと痛みやつらさがある。
②首を左右に回すと痛みやつらさがある。
③首を前後に倒すと痛みやつらさがある。
「痛み」や「不調」の原因が「足なのか？」「頭蓋骨なのか？」「内臓なのか？」など、症状が出ているところが原因とは限りません！
当院では、患者様のカラダの状態をトータル的に診させていただき、根本的にカラダを整えていきます。
施術をご希望の方は、お気軽にお問い合わせください。
問い合わせ先：０４２－７１９－５３３６【予約優先制】